http://prohibition.livedoor.biz/ ４回の気胸手術を繰り返してようやく禁煙成功した元ヘビースモーカーがお届けする効果抜群の禁煙方法紹介サイトです。 ja http://prohibition.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/prohibition_60.gif http://prohibition.livedoor.biz/archives/1034381.html 公共の場での禁煙法、違反者続出：インド http://www.voiceofindia.co.jp/content/view/1932/78/ 段階を踏んで、公共の場での喫煙を全面禁止にしたのでしょうか？いきなりだと、こういう反発をくらってしまいですが･･･。 以下、ニュースソース 〈ニューデリー... prohibition 2008-10-21T00:14:31+09:00 禁煙ニュース http://www.voiceofindia.co.jp/content/view/1932/78/

段階を踏んで、公共の場での喫煙を全面禁止にしたのでしょうか？いきなりだと、こういう反発をくらってしまいですが･･･。

以下、ニュースソース

〈ニューデリー〉インド全国で公共の場での喫煙が全面禁止になってから2週間経ったが、今もなお政令に背いて喫煙を黙認しているレストラン、バー、クラブがあることが分かった。

公共の場での禁煙命令は全国的におおむね良い反応を得ていると連邦保健省は発表しているものの、政府高官によると違反をしている場所が多いという。

「特にクラブやレストランでは違反が報告されています」と、煙草規制支部の責任者である保健省のB.K.プラーサド事務次官は言う。ただ、違反は一時的な現象に過ぎないと予測されており、客のために分煙室の設置を検討中のパブやバーも多いとのこと。

「取り締まり隊が違反切符を切る例もあります」とプラーサド事務次官。ニューデリーだけで1491ヵ所の手入れがあり、855人が罰金を課せられ、取り締まり隊の監査に遭った約79台のバスでも71人が罰金を課せられたという。

州政府は罰金として10月17日までに10万5375ルピー（約22万円）を集金したと、デリー煙草規制局のR.P.ヴァーシシュター局長は語った。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/988756.html 今年こそ禁煙“治療”の勧め http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20080910/314559/ 小学生の喫煙経験率に唖然とさせられました。 以下、ニュースソース たばこをやめたいと思っている人にとって、思い切って禁煙治療を始めてみるのに今は絶好のタイミング... prohibition 2008-09-25T00:06:00+09:00 禁煙ニュース http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20080910/314559/

小学生の喫煙経験率に唖然とさせられました。

以下、ニュースソース

たばこをやめたいと思っている人にとって、思い切って禁煙治療を始めてみるのに今は絶好のタイミングかもしれない。というのも今年は、日本初の新しい飲み薬タイプの禁煙補助薬が発売されたほか、これまで医療用医薬品だったニコチンパッチ製剤にOTC薬（オーバー・ザ・カウンター・ドラッグ，医師の処方せんがなくても購入できる一般用医薬品）が登場、薬局でも手軽に買えるようになるなど、治療の選択肢が広がったからだ。

　早速、弊社編集部でも、診療所で勧められて、発売直後の5月から新しい飲み薬バレニクリン（商品名チャンピックス）を試した記者がいる。彼の場合、これまで19年間、1日1箱（20本）のペースで吸い続けてきたというが、12週間にわたる薬の服用期間が終了した9月現在も、「吸いたい気持ちが全然起こらない」のだそうだ。禁煙治療の評価に重要とされる1年間の禁煙維持にはまだ間があるが、とりあえず初挑戦にしてはなかなかの成果に思える。

　新しい飲み薬は非ニコチン製剤で、従来の禁煙補助薬とは作用機序が全く異なる。つまり、この薬は、脳内のニコチン受容体にニコチンより高い親和性を持って結合することで、喫煙により得られる満足感を抑制するなどの効果を発揮するとされる。ただ、これは医療用医薬品なので、禁煙治療を始めるには、医療機関で処方してもらう必要がある。禁煙に挑戦してみたいが、病院に行くのが面倒くさい、あるいは時間がないという人の場合は、まず薬局に行ってニコチンパッチを購入してみるのも手だろう。薬剤師による対面指導を受けるのが望ましいが、気軽に禁煙治療を始めるにはよさそうだ。

　実際、喫煙者が禁煙の目的で医療機関を受診するのは、想像以上に敷居が高いと指摘する専門家もいる。禁煙治療は2006年4月から保険の適用になり、同年6月にはニコチンパッチも薬価収載されて、日本でも医師による治療を受けやすい環境が整った。それにもかかわらず、これまで医療機関で保険診療による禁煙治療を受けた人は、日本の喫煙者人口約3000万人のうち、わずか1～2％にすぎないと推測されている。
　
　実は保険診療で禁煙治療を受けるためには、一定の基準が設けられていて、それを満たすことが必要となる。例えば、治療対象者の条件の一つに「ブリンクマン指数（＝1日の喫煙本数×喫煙年数）が200以上」が挙げられているが、このハードルも意外に厳しいという。前出の記者（40代）なら「20（本）×19（年）＝380」と軽くクリアしているが、喫煙期間が短い若い人、1日の喫煙本数が少ない女性などは基準を満たすことが難しく、希望しても保険で治療を受けられるとは限らない。こうした理由もあり、ニコチンパッチのOTC薬の登場は、若い人や女性、さらには医療機関の受診に抵抗がある中高生などが、禁煙治療にアプローチしやすくなるという点でも期待されている。

　今年6月には、小学生の7.2％に喫煙経験があるという、兵庫県阪神北県民局の驚くべき調査結果が報道された。さらに8月には、沖縄県石垣市で、市内の小・中・高校生の喫煙者を対象に、ニコチンパッチを無料で提供する試みを始めたというニュースが流れ、注目を集めた。

　定期的にニコチン摂取を繰り返していると、ある時期以降から脳細胞は、喫煙してニコチンを吸収することで、ようやく以前と同レベルの活動を維持できるようになる。これが「ニコチン中毒」や「ニコチン依存」と呼ばれる状態だが、成人では喫煙後5～10年で、未成年ではもっと早期にニコチン依存が形成されるという。喫煙の健康被害についてはここで言うまでもないが、大人がたばこを吸わなければ、小学生がたばこに手を出す、出せるような環境もないはずだ。

　前述した以外にも、禁煙治療にはまだ課題も少なくない。例えば、保険による禁煙治療は12週間しか認められていないこともその一つだ。もし治療終了後に再び喫煙を始めてしまった場合、再度保険による禁煙治療を受けたいと思っても、最初に治療を開始した日から1年後まで待たなければならない。とはいうものの、2007年10月に中央社会保険医療協議会（中医協）がまとめた調査結果によれば、医療機関で禁煙治療を受けた患者のうち、32.6％もの人が治療開始から1年後も禁煙を継続していたという。調査対象者はヘビースモーカーが多い（ブリンクマン指数200以上で、うち7割が500以上）ことを考えると、この数字は決して低くないように思う。医療機関、薬局、いずれを選択するにせよ、喫煙者の人はこの機会にぜひ、禁煙“治療”にチャレンジしてみてはいかがだろうか。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/974540.html インド 10/2より公共の場が禁煙に -会社施設内は雇用主にも罰金 http://indonews.jp/2008/09/-102.html インドってタバコに関して意外と後進国だったんですね。 以下、ニュースソース インド政府は9日、10月2日から国内すべての公共の場で、禁煙が実施されることを... prohibition 2008-09-16T23:18:30+09:00 禁煙ニュース http://indonews.jp/2008/09/-102.html

インドってタバコに関して意外と後進国だったんですね。

以下、ニュースソース

インド政府は9日、10月2日から国内すべての公共の場で、禁煙が実施されることを明らかにした。

　連邦政府保健大臣アンブマニ・ラマドス氏は9日、ホテル、レストラン、オフィスはすべて禁煙の対象となると説明している。

　禁煙法（National Tobacco Control Act.）施行後は同法に基づき、違反者に罰金200ルピー（約482円）が課される。

　同大臣はニューデリーで開催されたたばこ学会で「禁煙法施行直後の罰金は200ルピーに抑えているが、今後同法を改正し、罰金を1,000ルピー（約2,400円）に引き上げる計画。また従業員が会社の施設内で喫煙した場合、雇用主にも罰金が課される」と述べた。

　また、政府は8月に閣僚グループの承認を受け、12月1日からすべてのたばこの包装に警告マークの表示を義務付ける旨の通達を行った。

　警告マークは、閣僚グループの承認を得て使用され、包装の約40％を占める大きさであることが定められている。同法施行から約1年経過後、多種類のマークの導入も検討されるという。

　インド政府は、禁煙への取り組みを学校保健プログラムの中核とする計画である。WHOの調査によれば、学童・生徒の14.1％が喫煙しており、大きな問題となっているという。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/974457.html 禁煙か分煙か http://japan.cnet.com/blog/poweryoga/2008/09/03/entry_27013447/ イマイチ内容の解りにくい記事ですが･･･。 以下、ニュースソース 最近のテレビ放送では禁煙補助剤のCMがやたらと増えたような印象です。例の大増税気運の高まりや許認可が下りた... prohibition 2008-09-16T22:19:14+09:00 禁煙ニュース http://japan.cnet.com/blog/poweryoga/2008/09/03/entry_27013447/

イマイチ内容の解りにくい記事ですが･･･。

以下、ニュースソース

最近のテレビ放送では禁煙補助剤のCMがやたらと増えたような印象です。例の大増税気運の高まりや許認可が下りたタイミングの関係で絶好のビジネスチャンスと見られているのでしょう。

また、時を同じくしてJTのCMも、以前のマナー啓蒙から分煙をテーマにしたものに切り替わっています。これは好ましい前進です。何しろ分煙こそが喫煙者の便益を維持する唯一の現実的な方策なのですから。

例えば、禁煙をうたっていないレストランでは喫煙者は普通に喫煙するでしょう。でもそれは店としての容認方針であって、居合わせた他の客の同意ではありません。禁煙の店は日本でも増えつつありますが喫煙者オンリーの飲食店があろうはずもなく、たいていは非喫煙者も利用します。そして吸わない人からすれば、近隣で誰かにおもむろにたばこを吸われると、せかっくの料理が台無しにされたような気分になることもしばしば。結果、喫煙者にとっては何ら咎められるいわれのない行為であっても、それがまた、たばこ規制を求める声を呼び起こすことになります。

歩きたばこやビルの入り口脇の灰皿などにしても同様です。「条例がある所は別だが、オープンスペースでの喫煙は禁止されていない」「灰皿が設置されている以上、そこで吸うことは許可されているも同然だ」という言い分はもっともな気もしますが、一方で今や国民の3/4にもおよぶ非喫煙者にストレスを与えるようであれば、やはり「もっと規制されるべきだ」という声が強くなり、反たばこの条例や懲罰的な増税に繋がるわけです。その点では、心無い喫煙者のせいで良心的な喫煙者までが不利益を被る構図とも言えましょう。実際「歩きたばこやポイ捨てには心底腹が立つ」と言う喫煙者も少なくありません。

近年のたばこバッシングの風潮をファッショと称する方々もおられますが、つまるところ、バッシングは未必の故意的な喫煙行為に対するリアクションなので、原因の方が改善されなければエスカレートするだけです。それでも権利や自由を楯に主張を通そうとすれば、ゴミ屋敷の主のごとく「社会の不安定要因」というレッテルを貼られ、排除されてしまいます。

どうやら国政が混迷を極めそうな気配も出てきたため、この秋の（吹っ飛ぶ可能性すらある）臨時国会で1箱1,000円への増税が実現するかは解りませんが、見送ったところで火種は残るので、先々、より強烈な法律として可決、施行されることは明らかです。それを避けたいなら、多大なコストが掛かるにしても社会の分煙を進めないと。目先の負担を嫌ったばかりに、国によって事実上の強制禁煙に追いやられるのも不本意でしょう。

と言うわけで、JTには自社のメッセージをCMに留めるのではなく、実行力に期待します。分煙は非喫煙者への配慮であると同時に、顧客たる喫煙者への還元でもあるのですから。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/931969.html 映画と未成年者の喫煙に強い関連性 http://www.varietyjapan.com/news/movie/2k1u7d00000bkqd0.html 喫煙に強い関連性があるとはいえ、取り締まるのは相当難しいでしょうね。 以下、ニュースソース 米国立がん研究所は、映画に登場する喫煙場面が未成年者の喫煙と... prohibition 2008-08-26T00:22:59+09:00 禁煙ニュース http://www.varietyjapan.com/news/movie/2k1u7d00000bkqd0.html

喫煙に強い関連性があるとはいえ、取り締まるのは相当難しいでしょうね。

以下、ニュースソース

米国立がん研究所は、映画に登場する喫煙場面が未成年者の喫煙と確実に関連性があるとの調査結果を発表した。

　同研究所は、メディアが喫煙行動に及ぼす影響について調査した1000件以上の科学的研究について再調査。その結果、未成年者の喫煙者が、広告やマーケティングだけでなく、映画からも影響を受けていたことが明らかになったという。

　“The Role of the Media in Promoting and Reducing Tobacco Use”（喫煙の促進と減少におけるメディアの役割）と名付けられた684ページの報告書は、たばこの広告宣伝が喫煙者の増加に直結していることに加えて、未成年者がたばこに手を出すのは映画の影響が大きいと結論づけている。

　なお、同報告書によると、最近のヒット映画の実に75％以上で喫煙シーンがあり、また、全体の３分の１の映画では、たばこの銘柄が画面に映しだされているという。

　こうした現状に対処するためには、映画館で禁煙メッセージのコマーシャルを流すのが効果的と提言している。

　先月、メジャースタジオ各社を含むEntertainment Industry Foundation（EIF＝娯楽産業振興団体）は、喫煙シーンのある青少年向け映画のDVDを販売する場合、冒頭に禁煙に関する公共広告を入れると発表している（７月20日関連記事）。

　また昨年から、映画のレイティング審査をする米映画協会は、喫煙場面の有無を、レイティング審査の１要素に加えている。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/910328.html ソ・イニョン、保健福祉家族部の禁煙キャンペーンに参加 http://contents.innolife.net/news/list.php?ac_id=4&ai_id=88112 日本の歌手やタレントも、もっと積極的に禁煙キャンペーンに参加するべきですね。 以下、ニュースソース ソ・イニョンが「Say No」禁煙キ... prohibition 2008-08-15T02:35:32+09:00 禁煙ニュース http://contents.innolife.net/news/list.php?ac_id=4&ai_id=88112

日本の歌手やタレントも、もっと積極的に禁煙キャンペーンに参加するべきですね。

以下、ニュースソース

ソ・イニョンが「Say No」禁煙キャンペーンに参加する。ソ・イニョンは保健福祉家族部が進行中の、2008年禁煙キャンペーン「Say No,Save Life!」の「Say Noミュージックビデオ」シリーズに六回目走者として参加する。

ソ・イニョンは熱気が高まっている北京オリンピック ロゴ画面を、ミュージックビデオを背景に大韓民国国家代表チームを応援すると同時に、全国民の禁煙参加を促す。またジュエリーのメンバーのハ・ジュヨンがラッパーで参加して、禁煙キャンペーン『ノーノーノーソング』の完成度を高めた。今回のミュージックビデオは、空中波TVの人気歌謡プログラムで17日放映される予定であり、保健福祉家族部が運営する「Say No」ウェブサイトで見ることができる。

一方、「Say No」キャンペーンには、今までスーパージュニア、ワンダーガールズ、V.O.S、エピックハイ、ダビチなど人気絶頂の国内歌手が参加してきた。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/910318.html 受動喫煙は配偶者の脳卒中リスクを高める http://www.e-expo.net/world/2008/08/post_239.html じわじわとボディーブローのように効いてくるんですね。まさに百害あって一利なし。 以下、ニュースソース 喫煙者を配偶者に持つ非喫煙者では、脳卒中のリスクが有意に... prohibition 2008-08-15T02:20:35+09:00 禁煙ニュース http://www.e-expo.net/world/2008/08/post_239.html

じわじわとボディーブローのように効いてくるんですね。まさに百害あって一利なし。

以下、ニュースソース

喫煙者を配偶者に持つ非喫煙者では、脳卒中のリスクが有意に高いことが、新しい研究によって示唆され、米医学誌「American Journal of Preventive Medicine（予防医学）」9月号に掲載された。

米ハーバード大学（ボストン）公衆衛生学部助教授のMaria Glymour氏らによる今回の研究は、50歳以上の既婚者1万6,000人超を対象に、さまざまな社会的要因と脳卒中リスクとの関連を調べた米国立加齢研究所（NIA）による大規模研究をもとにしたもの。

被験者を（性別を問わず）喫煙癖によって分け、1992～2006年の平均約9年間の脳卒中発症率を観察した結果、配偶者が現喫煙者である非喫煙者、元喫煙者では、配偶者に喫煙歴がない場合に比べて、脳卒中のリスクがそれぞれ42％、72％高まった。ただし、配偶者が元喫煙者である非喫煙者の脳卒中リスクは、配偶者に喫煙歴がない場合と変わらなかった。

元喫煙者は研究が開始される１～50年前から禁煙しており、配偶者の脳卒中リスクが消失するまでに必要な禁煙期間を正確に示すことはできなかったが、Glymour氏は「禁煙することによって、配偶者の脳卒中リスクはすぐに低下し始めると思う」と述べている。

米国癌協会（ACS）のThomas J. Glynn氏は「肺癌（がん）のリスクを半減させるには約15年の禁煙期間が必要だが、心疾患では非喫煙者のリスクと同レベルになるまで1～2年しかかからないことから、この結論は理にかなっている。この研究は受動喫煙の全般的な危険を示す貴重な証拠であり、禁煙するか、自宅に禁煙エリアを設けるか自宅では禁煙する必要があることを示している」と述べている。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/25804.html 禁煙 - livedoor Blog 共通テーマ 喫煙者の肺がんになるリスクは、非喫煙者の5～10倍にものぼります。 しかし、1983年から2003年にわたって厚生労働省の研究班によって実施された疫学調査で、50代で禁煙すれば効果が出るということがわかっています。 禁煙開始が50代の... prohibition 2008-08-14T22:00:17+09:00 禁煙とがん予防 禁煙 - livedoor Blog 共通テーマ

喫煙者の肺がんになるリスクは、非喫煙者の5～10倍にものぼります。
しかし、1983年から2003年にわたって厚生労働省の研究班によって実施された疫学調査で、50代で禁煙すれば効果が出るということがわかっています。
禁煙開始が50代の人の肺がん死亡率は、60代になった時に43％、70代で56％、80代で64％も大きく減少します。
また、60代で禁煙開始した人は吸い続けた人に比べ、60代で19％、70代で40％、80台で57％減少と、どちらの年代からスタートしても、禁煙後の年数が増えるほど大きな効果を示しています。
肺がんのリスクは、禁煙後10～15年で半分程度に減り、15年以上で非喫煙者と同じレベルに近づくと言われています。
禁煙のスタートは早い方がいいのですが、例え60代からでも大きな効果があります。
もう手遅れだとあきらめずに、今すぐ禁煙へ踏み切りましょう。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/25800.html 美容と健康 - livedoor Blog 共通テーマ 禁煙することで、受動喫煙にさらされる乳幼児の肺がんを予防しましょう。 大人だけでなく乳幼児にも、受動喫煙という形で肺がんのリスクが起こります。 米ミネソタ大学癌センターが乳幼児144人を対象に行った研究では、受動喫煙... prohibition 2008-08-09T12:00:20+09:00 禁煙とがん予防 美容と健康 - livedoor Blog 共通テーマ

禁煙することで、受動喫煙にさらされる乳幼児の肺がんを予防しましょう。
大人だけでなく乳幼児にも、受動喫煙という形で肺がんのリスクが起こります。
米ミネソタ大学癌センターが乳幼児144人を対象に行った研究では、受動喫煙に曝露した乳幼児の47％からNNALと呼ばれる発がん性化学物質が検出されたそうです。
このNNALは、煙草の影響がなければ尿中に検出されることはなく、こうした数値から見ても受動喫煙が乳幼児が成人後に肺がんの原因となることは明らかです。
女性は妊娠を期に禁煙する人も多いと思いますが、父親の煙草による受動喫煙も乳幼児の呼吸器疾患や肺がんリスクを増加させるのです。
両親揃っての禁煙は、親本人のがん予防問題だけではありません。
受動喫煙にさらされる乳幼児に肺がんのリスクがあると知ることで、禁煙継続を心がけましょう。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/25792.html 健康と美容 - livedoor Blog 共通テーマ 肺がんを予防するには、禁煙がまず第一です。 肺がん予防は禁煙との関係は深く、喫煙本数の多い人や長年に渡って喫煙している人は肺がんになる確率が高くなっています。 喫煙者は非喫煙者に比べ5～10倍がんになりやすいという報... prohibition 2008-08-04T22:00:24+09:00 禁煙とがん予防 健康と美容 - livedoor Blog 共通テーマ

肺がんを予防するには、禁煙がまず第一です。
肺がん予防は禁煙との関係は深く、喫煙本数の多い人や長年に渡って喫煙している人は肺がんになる確率が高くなっています。
喫煙者は非喫煙者に比べ5～10倍がんになりやすいという報告もあり、喫煙者の多い男性においては、胃がんを抜いて肺がんが死亡率トップとなっています。
がんは、正常な細胞が何かのきっかけでがん細胞に変化し、それが異常増殖して起こる病気です。
喫煙によって生じる活性酸素や煙草の煙に含まれるタールが、細胞内のDNAを損傷することで細胞の設計図を複製する際に誤りが生じ、こうしたDNA障害ががん化につながるのです。
肺がんは初期の段階では症状もほとんどなく、症状が出てもかぜと似ているため、発見が遅れるケースが多くあるようです。
肺がん予防のためには禁煙はもちろんですが、定期的な健診を受けることも大切です。
兆候が見られる場合には早めに精密検査を行うことが早期発見、早期治療につながります。
1年に1～2回は定期的に検診を受けましょう。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/25782.html 禁煙 - livedoor Blog 共通テーマ がん予防に良いと考えられるものに、運動や食事の取り方など色々ありますが、がんを予防に最大の効果を発揮するのは禁煙だといわれています。 煙草には、約50種類の発がん性化学物質が含まれいます。 特に問題なのがベンゾピレンという... prohibition 2008-07-30T22:00:35+09:00 禁煙とがん予防 禁煙 - livedoor Blog 共通テーマ

がん予防に良いと考えられるものに、運動や食事の取り方など色々ありますが、がんを予防に最大の効果を発揮するのは禁煙だといわれています。
煙草には、約50種類の発がん性化学物質が含まれいます。
特に問題なのがベンゾピレンという芳香族炭化水素や、煙草特異的なニトロソアミン、そして芳香族アミンです。
たばこを吸わない人のがん死亡を1とすると、男性では、肺がんで4.5倍、喉頭がんで32.5倍もがんに罹る確率が高くなります。
女性では、肺がんで2.3倍、喉頭がんで3.3倍がんに罹る確立が高くなります。
このように、肺がんが最も顕著に現われますが、口、のど、すい臓、肝臓など、全身のがんを引き起こす原因にもなります。
禁煙年数が長くなればなるほど、がんの発生率はどんどん下がっていきますので、がん予防のためには、今すぐにでも禁煙する必要があります。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/25770.html 美容と健康 - livedoor Blog 共通テーマ がん予防のためには、まず禁煙が第一です。 禁煙によってがん予防になるというのは広く知られるようになりましたが、そもそも煙草に含まれる発がん物質とは何でしょうか？ それは、煙草のヤニと言われる「タール」です。 タール... prohibition 2008-07-25T22:00:23+09:00 禁煙とがん予防 美容と健康 - livedoor Blog 共通テーマ

がん予防のためには、まず禁煙が第一です。
禁煙によってがん予防になるというのは広く知られるようになりましたが、そもそも煙草に含まれる発がん物質とは何でしょうか？
それは、煙草のヤニと言われる「タール」です。
タールには数十種類の発がん性物質が含まれており、長年体内に蓄積されると発がんする可能性が高くなるといわれています。
煙草の煙に含まれるタールは燃焼により気化されていますが、肺に吸引されると油のようにベトベトしたものへ変化します。
煙草を吸っている人の肺は、このタールによって真っ黒になっています。
タバコの煙に含まれているタールの量は、1日に20本吸うと1年で110g～150gで、コップに軽く1杯分に相当します。
喫煙者ががんになる確率は、20倍以上にもなると言われています。
しかし、禁煙煙5年後には肺がんによる死亡率が喫煙者の半分になり、10年後には10分の1にまで低下し、15年後にはもともと煙草を吸わなかった人のレベルまで近づくことがわかっています。
少しでも早く禁煙することが、がん発生予防への近道となることでしょう。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/25760.html 健康と美容 - livedoor Blog 共通テーマ 牛乳は健康に良い食品ですが、禁煙にも効果があるようです。 一般的に煙草と相性のいい食品と言われるものに、コーヒー・お茶などのカフェイン飲料や、ビールなどのアルコール類、そして肉類などがあげられます。 それでは逆に、... prohibition 2008-07-20T12:00:45+09:00 禁煙の効果 健康と美容 - livedoor Blog 共通テーマ

牛乳は健康に良い食品ですが、禁煙にも効果があるようです。
一般的に煙草と相性のいい食品と言われるものに、コーヒー・お茶などのカフェイン飲料や、ビールなどのアルコール類、そして肉類などがあげられます。
それでは逆に、煙草と相性の悪い食品は何でしょうか？
209人の喫煙者を対象に調査したところ、90％の人が牛乳やチーズのような乳製品が煙草をまずくすると答えました。
また、16％の人は野菜や果物を、14％の人はカフェインを含まないジュースや水が、煙草の味を損なうとしています。
このように煙草がまずくなるという効果を利用することで、煙草を吸うことの喜びを減らし、禁煙へ導けるかもしれないと言われています。
ニコチンパッチやニコチンガムなどの置換療法に加え、こうした食事療法を加えることで、さらに禁煙に効果を発揮することでしょう。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/25752.html 禁煙 - livedoor Blog 共通テーマ ネオシーダーとは咳を鎮め、たんを除く医薬品として1959年に認可され、保険薬局やドラッグストアで、販売されていましたが、2001年の調査で、このネオシーダーにニコチン、タールが含まれていることが明らかになりました。 ネオシーダー... prohibition 2008-07-15T22:00:03+09:00 禁煙グッズ 禁煙 - livedoor Blog 共通テーマ

ネオシーダーとは咳を鎮め、たんを除く医薬品として1959年に認可され、保険薬局やドラッグストアで、販売されていましたが、2001年の調査で、このネオシーダーにニコチン、タールが含まれていることが明らかになりました。
ネオシーダーは火をつけて煙を吸うものなので、その使用方法は喫煙そのものなので、しばしば禁煙グッズとして利用されてきました。
しかし、公的機関による成分分析によると、タバコの1/5程度のニコチンを含有し、タールはセブンスターより多いと報告されています。喉の薬として承認されている用法用量は1日10本で、これを守って使えば問題ないとされていますが、未成年者の間では「合法煙草」と呼ばれたり、ネオシーダーを禁煙グッズとして利用することで、ネオーシーダー依存者が多数発生していることなどが問題となり、現在ではほとんど入手が困難な状態です。
ネオシーダーは、あくまでも禁煙グッズではなく喫煙者の為の喉のお薬だということを認識しておきましょう。]]> http://prohibition.livedoor.biz/archives/25742.html 美容と健康 - livedoor Blog 共通テーマ 日本で発売されている禁煙治療薬は、ニコチンをガムやパッチで補充するものですが、 欧米などでは成分にニコチンを含まない、新しいタイプの禁煙治療薬が登場しているようです。 例えば経口タイプの「ブプロピオン」は、脳内のニ... prohibition 2008-07-10T22:00:09+09:00 禁煙治療 美容と健康 - livedoor Blog 共通テーマ

日本で発売されている禁煙治療薬は、ニコチンをガムやパッチで補充するものですが、
欧米などでは成分にニコチンを含まない、新しいタイプの禁煙治療薬が登場しているようです。
例えば経口タイプの「ブプロピオン」は、脳内のニコチン依存のおきている部位に直接作用して中毒を断ち切ります。
この薬は、元々抗うつ剤として開発されたものですが、抗うつ剤の受容体とニコチンの受容体が一部合致するため、禁煙成功率はニコチン補充薬より高いと言われています。
もう一つ米国で先駆けて発売され高い評価を得ているのが「バレニクリン」という禁煙治療薬です。
こちらは、禁煙に伴う離脱症状を緩和したり、喫煙によって得られる満足感を抑えるという効果があり、ブプロピオンに比べ禁煙成功率が倍増とのデータもあります。
こうした禁煙薬の開発とともに日本でも保険薬として使用できるようになれば、今後の禁煙治療はさらに広がっていくことでしょう。]]>